Tag Archives: vinyasa yoga

VINYASA Yoga 7 Ngày ♡ BIẾT ƠN – tập GIẢM MỠ TAY LƯNG, con QUẠ – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie

VINYASA Yoga 7 Ngày ♡ BIẾT ƠN – Bài tập GIẢM MỠ TAY LƯNG, con QUẠ – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie ✅ Chuỗi Vinyasa Yoga đi liên tục giúp tăng cường sức mạnh đôi tay, giảm mỡ bắp tay và lưng. ✅ Hướng dẫn tư thế con Quạ – Bakasana thăng bằng [...] Read more
Category: Yoga Tips

VINYASA Yoga 7 Ngày ♡ AN NHIÊN – Bài tập MỞ KHỚP HÔNG, Giảm stress – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie

VINYASA Yoga 7 Ngày ♡ AN NHIÊN – Bài tập MỞ KHỚP HÔNG, Giảm stress – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie ✅ Chuỗi Vinyasa Yoga đi liên tục giúp mở khớp hông và giải tỏa căng thẳng. ✅ Hướng dẫn tư thế Vua Bồ câu – King pigeon đẹp mắt. ✅ Hãy hít [...] Read more
Category: Yoga Tips

10 Min Power Yoga Flow | Yoga To Blissfully Set Yourself & Your Day Up For Success

A 10 minute yoga class for strength, grounding, and to feel great. This Boho Beautiful vinyasa power yoga flow is focused to help you set yourself and your day up for success as quickly and effectively as possible. Through blissful sequences of asanas and breathing you will reconnect with yourself, get your blood circulation flowing, [...] Read more
Category: Yoga Tips

VINYASA YOGA ♡ Chuỗi TOÀN THÂN tăng sức mạnh, giãn cơ – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie

VINYASA YOGA ♡ Chuỗi TOÀN THÂN tăng sức mạnh, giãn cơ – Mọi Trình độ ♡ Yoga By Sophie ✅ Chuỗi Vinyasa Yoga đi liên tục giúp tăng sức mạnh và giãn cơ toàn thân. ✅ Tốc độ vừa, phù hợp với mọi trình độ và lứa tuổi. ✅ Video được quay tại nhà cổ [...] Read more
Category: Yoga Tips

Lograr lo que quieras | Yoga con Baruc

Ritmo: moderado Intensidad: Baja – Media. Aquí descubrirás como hacer esta común transición en Ashtanga Vinyasa Yoga. Suscríbete con todo y campanita Comenta que te gustaría ver en una próxima clase ❆Vuélvete miembro del canal (contenido exclusivo): http://bit.ly/3abqJSI ❆Únete al grupo de la comunidad YCB: http://bit.ly/2TbZphL Read more
Category: Yoga Tips

1 Hr Vinyasa Yoga Class (With Love and Positive Vibes!)

This 1 hour Vinyasa yoga class that will open your shoulders, bring you to warrior 3, pigeon pose and maybe some balancing poses if my body is feeling it. This class will leave you relaxed and full of energy. Join other yogis around the world for a live yoga class. This week our live class [...] Read more
Category: Yoga Tips

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #4

İstersen yapabilecek güce sahip olduğunu biliyorsun. Bahanelere takılmadan buraya kadar her pratiği yaptığın için seni tebrik ediyorum. Yeni başlayanlar için yoga serimizin 4. pratiğindeyiz. Henüz önceki pratikleri yapmadıysanız ütfen bundan önceki 3 dersi yeterince yaptıktan sonra bu videoya dönün. Her pazar 12.00’de bu Read more
Category: Yoga Tips

Yoga Flow 60 Minuten | Ganzkörper Programm | Selbstbewusstsein und innere Stärke

Zum 300.000 Abonnenten Special gibt es heute diese fabelhafte einstündige Yoga Einheit für die Mittelstufe und sportliche Anfänger. Es erwartet dich eine ausgewogene Sequenz für den ganzen Körper. Alles ist dabei. Tiefe Dehnungen, kraftvolle Passagen, ein geschmeidiger Flow und Elementen zur Mobilisierung. Aber auch die wohlverdiente Read more
Category: Yoga Tips

30 min Full Body Yoga Toning – Intermediate Vinyasa Yoga

A full body yoga practice to strengthen, tone and stretch! ❤️ FREE 7 DAY YIN YOGA IMMERSION ❤️ 👉 http://bit.ly/yin7days ▶️[PLEASE CLICK “SHOW MORE” 👇] Hey yogis, this week’s full length yoga class is a great sequence to build up strength and tone your entire body. Make sure you have two blocks because Read more
Category: Yoga Tips

Yoga Beweglichkeit, Dehnung, Entspannung | Hüften öffnen & Rücken mobilisieren | Zur Ruhe kommen

Heute erwartet dich ein wundervoller Yoga Flow, der dich dabei unterstützt zur Ruhe zu kommen und die Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten. Wir fliessen durch eine sanfte Yoga Routine, mobilisieren die Wirbelsäule, öffnen die Hüfte und arbeiten an der Beweglichkeit der Schultergelenke. Schenke dir diese wertvollen 20 Minuten. Ganz für Read more
Category: Yoga Tips