रोज़ा, उपवास या व्रत के लिए योग I Yoga while Fasting I How to Control Hunger while Water Fasting ?

इस वीडियो में उपवास या व्रत के दौरान किये जाने वाले योग की जानकारी दी गई है
योग करने से हम अपनी इन्द्रियों पर काबू पा सकते है और व्रत के फायदे उठा सकते है

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Category: Yoga Tips

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